Bir kayropraktöre danışmak eskisi kadar imkansız değil. Bunun nedeni, kayropraktiğin , pahalı tıbbi prosedürlere veya reçeteli ilaçlara ihtiyaç duymadan bir dizi farklı koşul için etkili bir rahatlama sağlayabilmiş olmasıdır. Medifer Bahçelievler’deki fizyoterapistiniz , sağlığınızı korumak için vücudunuzun güvendiği iletişim merkezi olan omurganızı tedavi etme deneyimine sahiptir. Bununla birlikte, birçok kişi İstanbul’da ne zaman kayropraktik bakım almaları gerektiği konusunda bilgisizdir. Doğru cevaplar hastadan hastaya farklılık gösterir.
Ağrı Rutin Olduğunda
Günlük yaşam bir tür ağrıdan oluştuğunda, bir fizyoterapist görmenin zamanı gelmiştir. Yaşlandıkça ağrının kaçınılmaz olduğu fikrine kapılmayın. Ağrı bu noktaya gelmeden önce bir fizyoterapist ziyaret etmek en iyisi olsa da, kayropraktik bakım yine de kronik ağrının çözülmesine yardımcı olabilir. Semptomlarınız sırt, boyun, kol veya bacaklardaki kaslardan kaynaklabilir, kayropraktik size yardımcı olacaktır.
Sürekli Oturmak
Günlük masa başı işi yapan kişiler, özellikle proaktif olarak kayropraktik bakım aramalıdır. Masanızda oturmak genel sağlığınız için zararsız gibi görünse de, tekrarlayan bu duruş zamanla omurganıza zarar verebilir. Henüz hiçbir semptom yaşamasanız bile, gerçek şu ki sırtınızdaki kaslar, oturmanın teşvik ettiği sürekli zayıf duruş nedeniyle zayıflıyor. Mümkün olduğunca masanızda durmanız ve hatta öğle yemeği molasında yürüyüş yapmanız zorunludur. Düzenli kayropraktik bakım aramak da herhangi bir riski azaltmaya yardımcı olabilir.
Sürekli Kas Ağrısı
Birkaç gün sonra kaslarınızda ağrı hissetmeden egzersiz yapamıyorsanız, bir masöre gitme zamanı gelmiş olabilir. Bunun nedeni, muhtemelen kaslarınızın olması gerektiği kadar hızlı iyileşmesini engelleyen altta yatan bir sorun olmasıdır. Bazı kişiler bu ağrının bir sonucu olarak egzersiz yapmaktan kaçınmaya başlayabilir. Bu sadece eldeki sorunu büyütür. Bir masör, vücudun biyomekaniği hakkında keskin bir anlayışa sahiptir ve genellikle iyileşme sürenizi iyileştirebilir.
Sağlığınızı ve Esnekliğinizi Korumak İçin
Etrafta dolaşmakta sorun yaşamaya başladığınızı fark ederseniz, sorun kötüleşmeden önce bir masör görmek en iyisidir. Gerçek şu ki, bir kiropraktör görmek için en iyi zaman, vücudunuzda herhangi bir terslik hissettiğiniz zamandır. Sağlığınızla proaktif olmak, kayropraktik bakımın sizin için en etkili olmasını sağlar. Ek olarak, semptomların yokluğunda kayropraktik bakım aramak da aynı derecede akıllıcadır. Bunun nedeni, kayropraktik vücudunuzun günlük yaşamın stresleriyle başa çıkmak için daha hazırlıklı olmasını ve aksi takdirde yenik düşeceğiniz yaralanmalara ve hastalıklara direnmesini sağlamasıdır.
Ağrısız bir hayat yaşamak istiyorsanız, sağlıklı bir yaşam yolculuğunuza başlamak için Bahçelievler’deki Medifer Manuel Terapi ile iletişime geçin.
